Koktel br. 1
Za ovaj koktel trebat će vam: 250 ml mlijeka, 1 banana, jogurt, 2 žlice meda, zobene pahuljice, sladoled. Samo sve izmiksajte u blenderu i dobit ćete nevjerojatan izvor energije.
Koktel br. 2
Pomiješajte 100 g sira, 200 ml mlijeka, 1 bananu, 1 žlicu meda i 2–3 žlice zobenih pahuljica. Ovaj koktel pružit će vam vitamine i energiju za cijeli dan.